POINT 3つの分野について

• 💪身体の健康

  生命活動において、決して欠かすことのできないモノ・コトに「食と運動」があります。さまざまな種類の中から、良いと言われる食材や食品添加物などに向き合い、50代過ぎると特有な身体の不調を改善するための身体のケアなど・・・
  
  『身体の健康』の分野では、私たちが生きていくうえで特に重要な運動・食生活についてわかりやすく解説し、内側から〝健康〟を育むために必要な知識と実践法を習得するオンライン講座を開講しています。
  
  ❇️健康ボディ倶楽部
  💪運動・体づくり
  💪食生活

• ❤️心の健康

  怪我や病気をしなければ、健康といえるのでしょうか？
  メンタルヘルスという言葉が使われるように、健康とは身体面だけでなく、心＝精神面における安定も含まれます。昨今ではストレス社会の中で、メンタルヘルスを害してしまう方が少なくありません。
  
  『心の健康』の分野では、オンライン講座を通して、自分自身の物事に対しての「考え方・捉え方」や、家庭や職場での「人間関係」を客観的に見つめ、理解することで、上手にストレスと付き合っていく方法を構築します。
  
  ❇️ハートアップ倶楽部
  ❤️人間関係
  ❤️メンタル
  ❤️マインド・思考法
  
  📣もう１つ・・・『これから誰もが遭遇する最も重要で大切な問題は？？』
  それは「親の終活」いわゆる親の介護〜実家の片付けなどです。
  
  これを５つのカテゴリーに分けて具体的に改善していきます！
  ❇️ライフサポート倶楽部
  🕗介護・見守り
  🕘保険・年金
  🕙葬儀・お墓
  🕚相続・財産
  🕛実家・空き家

• 💰お金の健康

  ここでいう「お金」とは、収入事情のことを示しています。
  「人生はお金では決まらない」という言葉も耳にしますが、精神的にも身体的にも健康であり続けるためには、やはりお金が必要不可欠です。
  
  『お金の健康』の分野では、オンライン講座を通して、お金を生み出す手立て（脱サラ・定年退職・主婦やパートからのもうひとつ上の収入を目指す方々向け）や上手に活用する知識など、さまざまな情報を提供しています。
  
  ❇️セカンドキャリア倶楽部
  💰起業・副収入
  💰お金・ライフプラン